Motivação
Motivação é a força que impulsiona e permite que desenvolva uma
determinação de objetivo que de fato lhe dê a disposição de passar duas a
quatro horas por dia na academia e lhe submeta aos treinamentos mais
castigados possíves. Isso faz a diferença entre apenas realizar cinco
séries disso e quatro séries daquilo e realmente levar o seu corpo ao
limite. A motivação desenvolve a disciplina. A disciplina provém do
prazer de aguardar ansiosamente para alcançar o objetivo que você
aprendeu a visualizar de forma tão clara na mente e trabalhar duro e
consistentemente, repetição por repetição, séries por série, sessão por
sessão.
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